Mulher e Mercado de Trabalho – Dicas para Conciliar Funções de Casa e do Trabalho

  

No meio de tantos papéis, a mulher de hoje se divide em diversas funções dentro do lar, no trabalho, até mesmo alguns cargos que antes era executado somente por homens, hoje tomam espaço na agenda de muitas mulheres. Mas como conciliar tantas atividades e manter a auto-estima no trabalho sem deixar cair a produção?

Especialistas dão a dica: não assuma mais responsabilidades do que pode cumprir, as mulheres tem forte tendência a ajudar outras pessoas, preocupar-se com problemas que não são delas, isso pode levá-la à exaustão. Delegue mais, confie no que outros podem fazer por você, evite oferecer-se para tudo, saiba dizer ‘não’ sem sentir-se culpada.




No trabalho, confie na parceria com outras pessoas, tenha metas possíveis de ser atingidas em pouco tempo. Invista suas energias no que faz de melhor sem ultrapassar seu próprio limite de disponibilidade.

Por: Zilmara Filisbelo

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